Onlineyoga in Kiefersfelden

Yoga online zu Hause  üben

Für Neulinge ist ein Online-Yogastunde sicher noch etwas ungewohnt, aber sie werden sehen: Nach kurzer Eingewöhnungsphase macht es großen Spaß, Yoga ins Wohnzimmer „geliefert“ zu bekommen.

So funktioniert Yoga online

  1. Laden Sie die kostenfreie Software „Zoom“ auf Ihren PC oder Laptop  
  2. Oder laden Sie kostenlose App „Zoom Cloud Meetings“ auf Ihr Smartphone. Download im AppStore  /  Download in Google Play
  3. Den Link zur Teilnahme (Meeting-ID) der Yogastunde erhalten Sie ca. 20 Minuten vor Beginn per E-Mail.
  4. Sie benötigen einen internetfähigen PC oder Laptop mit Lautsprechern (wenn möglich auch mit Kamera und Mikrofon) oder ein Smartphone. Tipp: Der Empfang über einen PC/Laptop ist komfortabler, da der Bildschirm größer ist.
  5. Suchen Sie sich einen Platz, wo Sie ungestört Yoga üben können. Bereiten Sie die Yogamatte, Yogadecke und das Yogakissen vor.
  6. Wir treffen uns ca. 15 Minuten vor der Yoga-Stunde. Bitte seien Sie so früh wie möglich dabei, damit wir pünktlich starten können.
  7. Während der Yoga-Stunde werden die Mikrofone aller Teilnehmer stumm geschaltet.
  8. Eine Kamera und das Mikrofon müssen nicht verpflichtend aktiviert sein.

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